[...] ogromne watpliwosci na ile jest to wlasnie szarlataneria obliczona na przyczynowo skutkowe myslenie zyczeniowe czytelnika - chcialbym mniej trenowac, a miec lepsze wyniki.. Wnioski mam takie, ze CF tak, CFE w wersji autora.. nie wiem ? Ale calosc na tyle mnie przekonuje, ze wracam do CF jesienia i sprobuje z pomoca specjalisty od CF [...]
źródło: www.terazmazowsze.pl FOTOGALERIA: http://picasaweb.google.com/109701076568343070233/POck7EdycjaMLS# Tego jeszcze nie było, rekordowa obsada zawodów w Płocku! Dwadzieścia jeden walk rankingowych oraz dziewięć sparingowych stoczyli zawodnicy w trakcie 7 edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR, która odbyła się 30 października. Pojedynki odbyły [...]
[...] musi być przekazany przez organizatora najpóźniej w ciągu dwóch godzin po zakończeniu meczu faksem lub drogą elektroniczną. 7. Wyniki zostaną opublikowane na stronie internetowej stworzonej na potrzeby ligi zawierającej wyniki meczów, bazę zawodników, aktualną tabele, prezentację sponsorów itd. Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2009-04-15 00:05:34
[...] mnie wymyślony układ opanowany, więc ogarnął to zaj**iście i wyglądało tak jakby wszystko było zaplanowane. Mam nadzieję, że będzie nagranie w lepszej jakości z tego :) wyniki i nagrody na szczęście były zaraz po układzie dowolnym... no i Krzysiek zajął podium, a dokładnie 2 miejsce ! [...]
kompletne wyniki z pierwszego dnia zawodów /SFD/Images/2016/6/11/defcc2f2216f49f19a81fa6b4111cfe7.jpg /SFD/Images/2016/6/11/88d9314ce4fc43f39c777fd2a63d24da.jpg /SFD/Images/2016/6/11/2e8c94f5609e4d7b8bf50054fd156c07.jpg /SFD/Images/2016/6/11/8f8780252ca44b8d824699b4324d4c70.jpg /SFD/Images/2016/6/11/99b583356caa4f338e358f73b007de69.jpg [...]
kompletne wyniki drugiego dnia zawodów /SFD/Images/2016/6/12/fb24b265a404417fa616ca6989a43625.jpg /SFD/Images/2016/6/12/4ed997a6b8c24636a0fe5596b8ff36d7.jpg /SFD/Images/2016/6/12/ab4875ace0c046f0b70b5014731482d0.jpg /SFD/Images/2016/6/12/07b38756532d4f1691cfbdbee6dce950.jpg /SFD/Images/2016/6/12/5b33a1656d134201b2e018ba504351d1.jpg [...]
[...] Mężczyźni: w kat. wag. - 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; 125; +125; Do punktacji zespołowej będzie uwzględnionych sześciu zawodników którzy uzyskali najlepsze wyniki w danej drużynie, wg. następującej punktacji: I miejsce - n+1 pkt.. II miejsce - n-1 pkt. III miejsce - n-2 pkt. IV miejsce - n-3 pkt. V miejsce - n-4 pkt. VI [...]
[...] nie dla tego jestem zły bardzo zppierdzieliłemm! aż się wstydzę ale wkleję film to będzie widać,pomyliłem przez chwilę kierunek "triathlonista"he,he! oto wyniki w kolejności:4x200m. wojtek-3:04sek. rafał-2:57sek. łukasz-3:10sek. ja-2:47sek. moja kochana żona w sztafecie kobiet open zajęła 3 miejsce! najlepsze na koniec po [...]
Siderek: Decyzja o przerwaniu zawodów była słuszna Marek Siderek, szef wyszkolenia PZN i sędzia skoków narciarskich, powiedział w rozmowie z „Gazetą Wyborczą” decyzję o przerwaniu konkursu PŚ na skoczni Holmenkollen. Wyniki pierwszej serii uznano za oficjalne rezultaty konkursu. Adam Małysz, który prowadził po pierwszym [...]
[...] badania lekarskie oraz badania endokrynologiczne przed ostatecznym określeniem próbki kontroli dopingu. Sporządzony na tej podstawie kompletny raport zawierać będzie wyniki testów retrospektywnych i kolejnych oznaczeń laboratoryjnych moczu oraz wyniki badań endokrynologicznych. W przypadku gdy Podkomisja nie dysponuje wynikami testów [...]
[...] chętnych do umieszczenia swoich zdjęć z treningu klubowego, zawodów, zgrupowań czy też ze staży. Oczywiście oprócz tego w wypadku zajęć krótki opis. Natomiast jeśli chodzi o wyjazdy to np. relacja, wyniki itp. Jako, że za pół godziny wyjeżdżam na zgrupowanie i chyba nie będę miał internetu, proszę o analizę i ew. utworzenie przez kogoś tematu!
[...] Myślę że ta impreza jeżeli ma taki potencjał na starcie będzie za jakiś czas jedną z głównych imprez na mapie WL wprowadzając małe zmiany odnośnie zaliczenia boju aby wyniki uzyskane na tych zawodach można było klasyfikować i brać na poważnie i wyposażając zawody w profesjonalna ławkę do WL . Te zmiany spowodują iż za rok na pewno pojawi [...]
Badr-to fakt, niestety :-( już wiele było zawodów, w których wygrywał sponsor a nie sylwetka. Wystarczy spojrzec jakie wyniki osiąga kitajec od gaspariego :-P
[...] znaczenia bo w tym pomiarze tego nie mam i nie czuję takiej potrzeby bo co mi przyjdzie z tego że będę wiedział żę rozkład mocy pomiędzy nogi rozkłada mi się 51% do 49%??? nic strata kasy. A czy dużo zmienił jeśli chodzi o wyniki? Zobaczysz na zawodach -)) i na kolejnych testach ftp, następny już za 2 tygodnie będzie liczbowo wykazany progres.
[...] wattów do niego. Najlepszy scenariusz byłby taki aby kończyć ten okres na poziomie ponad 320 W co dało by mi wręcz idealną podstawę do tego aby walczyć w sezonie o niezłe wyniki a nawet bardzo niezłe -) i to zarówno na etapie kolarskim jak i ogólnym zawodów. Treningowo będę realizował dalej plany z Trainerroad szczegóły wstawiałem na stronie [...]
[...] juz tylko budowanie komfortu. Dajac przyklad wyglada to tak baza - zwiekszamy swoje mozliwosci ftp na maksa ile sie da z okresy wyciagnac, rozbudowa okres w ktorym nasz wyniki z konca okresy zamieniamy na mozliwosc utrzymania ich w jakims czasie np ftp potrafimy pojechac przez godzinke ostatni okres to juz zbudowanie takiej sytuacji ze [...]
[...] moc z jaką powinienem jechać dystans pełny -) Mówię o tym dla celów lepszego poznania pomiaru mocy, prezentuje pewne zależności na tych podstawach można oszacować swoje wyniki na zawodach obrazując prędkość średnia 37,75 na 180 km daje czas odcinka 4 godziny 46 minut. Głośno jeszcze o tym nie mówiłem ale staje się to powoli moim celem na [...]
Co tu dużo gadać jest wiele treningów które trzeba po prostu przetrwać -) Moim zdaniem wyniki robi się kiedy nikt nie patrzy nie wtedy kiedy jest się na zawodach i przekracza metę. Zawody to tylko zabawa ja np. nie mogę się doczekać zawodów dlatego żeby był lżej trenować a same zawody to już czysta przyjemność. Dlatego dużo startuje żeby mniej [...]
[...] że moje bieganie nie jest szczególnie szybsze niż przed rokiem jeśli chodzi o krótki dystans za to na połówce biegam dużo lepiej dlatego realnie założyłem że dobrym wynikiem będzie pobiec średnio podobnie jak przed rokiem, trasa nie jest łatwa dużo zakrętów, 2 podbiegi, bruk wszystkie te elementy wpływają negatywnie na prędkości biegowe. [...]